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날씨가 급격히 추워지면서 외부 활동이 많이 줄어들게 되었는데요. 평소에 걷기 운동을 좋아하시는 분들, 직업 특성상 걷는 일이 자주 있으신 분들, 걷는 건 싫어하지만 건강을 생각하여 걷기 운동을 하고 계신 분들을 위한 따끈따끈한 정보를 가지고 왔습니다.
오늘은 걷기만 해도 10만원 ~ 12만 원을 드리는 '건강 인센티브 제도' 2가지를 소개해드리려고 하는데요. '선착순'으로 모집하는 제도와 현재 시범사업으로 진행되고 있지만 마감이 얼마 남지 않아 서둘러야 하는 제도에 대해 신청대상, 신청방법, 참여 혜택까지 모두 알려드리겠습니다.
10만 원 ~ 12만 원을 받을 수 있는 건강인센티브 제도는 '손목닥터 9988', 건강생활실천지원금 2가지가 있는데요. 선착순 및 마감이 얼마남지 않았기 때문에 보다 빠르게 신청해보실 수 있도록 아래에 남겨드릴테니 꼭 신청하셔서 인센티브도 받으시고 건강도 챙기시길 바랍니다.
손목닥터 9988
신청대상
스마트워치가 없는 대상 5만명, 스마트워치를 보유하고 있거나 휴대폰으로 참여 희망자 2만 명 총 7만 명을 모집하고 있는데요. 신청자격은 19세 ~ 75세에 에 해당한다면 지원할 수 있습니다. 스마트폰을 소지하고 있다면 누구나 가능하고 서울시에서 운영하는 제도이기 때문에 서울소재 직장인, 대학생, 자영업자를 포함한 서울시민은 누구나 참여할 수 있습니다.
신청방법
2023.11.27일 오전 10시에 오픈한 '손목닥터 9988'은 현재 스마트워치가 없는 대상 5만명이 신청할 수 있습니다. 개인 워치가 있거나 휴대폰으로 참여를 희망하는 분들은 2023.12.18일 오전 10시부터 신청할 수 있으며, 선착순으로 진행되기 때문에 지인분들에게도 미리 공유해 주시면 좋으실 듯합니다.
신청을 완료하였다면 서울시에서 자격요건, 신청정보를 확인 후 승인을 진행합니다. 그 후 스마트워치를 보유하지 않은 신청자에게는 무료로 제공되는 스마트워치를 택배로 발송해 드리는데요.
스마트워치를 수령 후 손목닥터 9988 앱을 설치하면 서비스가 개시됩니다. 앱 사용은 2023.12.18 이후 사용 가능하고 정확한 시기를 별도 안내드릴 예정이니 참고하시길 바랍니다.
참여혜택
손목닥터 9988을 이용하면 쏠쏠한 포인트를 쌓을 수 있는데요. 신청자 1인당 최대 10만 포인트를 모을 수 있으며 서울페이머니로 전환하여 병원, 약국, 편의점 등에서 현금처럼 사용할 수 있습니다.
지원받은 스마트워치를 통해 걸음수, 운동강도, 소비 칼로리 등 다양한 데이터를 확인해볼 수 있고 본인이 세운 목표에 맞게 건강활동을 독려해 주는 기능도 제공합니다.
손목닥터 9988 모바일앱에서는 스스로 건강을 관리할 수 있도록 스마트한 기능과 콘텐츠를 제공하며, 다양한 챌린지와 건강이벤트도 참여할 수 있어서 재미있게 걷기 운동을 진행할 수 있습니다.
주의사항
보건소 모바일 헬스케어 사업, AI 및 IOT 어르신 건강관리 사업 등 타 건강증진사업과 중복참여는 불가합니다. 또한 손목닥터 9988은 스마트폰 기종에 따라 참여가 제한될 수 있으니 참여 전 스마트폰 기종 확인을 꼭 진행하시길 바랍니다. 해당 내용은 아래와 같습니다.
개인 스마트워치 및 휴대폰만으로도 손목닥터 9988 제도에 참여가 가능한데요. 주의하실 점은 개인 스마트워치 이용 시 갤럭시워치와 애플워치로만 참여가 가능하니 유의하시길 바랍니다.
손목닥터 9988 제도로 쌓은 포인트는 서울페이로 전환하여 현금처럼 사용하기 위해서는 본인 명의의 핸드폰이 필요하기 때문에 꼭 본인 명의 핸드폰으로만 참여가 가능한 점도 유의하시길 바랍니다.
건강생활실천지원금제
건강생활실천지원금은 '손목닥터 9988'처럼 걷기 등의 건강관리를 하면 포인트를 지급하는 보건복지부와 건강보홈공단에서 진행하는 사업입니다. 우리나라의 건강보험제도가 아주 잘 되어 있어서 국민 모두가 부담 없는 금액으로 병원을 이용할 수 있지지만, 결국에는 국민 모두가 납부하는 건강보험료에서 병원비를 지불하는 건데요.
아파서 병원에 가기 전에 미리 건강한 생활로 몸을 사전에 관리하여 병원에 자주 가지 않게 된다면 건강보험기금을 더욱 아낄 수 있기 때문에 인센티브를 줘서 스스로 건강관리를 하도록 유도하기 위한 제도입니다. 최근에 인센티브가 인상되면서 기존 10만 원 한도에서 12만 원 한도로 금액이 늘어났으니 참고하시길 바랍니다.
신청대상
건강생활실천지원금제 제도의 신청대상은 예방형 및 관리형으로 나누어지는데요. 예방형에 해당하는 경우는 국민건강보험공단에서 주관하는 국가건강검진을 필수로 받아야 하고 만 20세 ~ 64세에 해당하면서 건강관리가 필요한 국민이 참여할 수 있습니다.
관리형에 해당하는 경우는 고혈압, 당뇨병환자가 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록 후 케어플랜을 수립한 사람이 신청할 수 있습니다.
참여지역
건강생활실천지원금제 시범사업 기간 동안은 참여 가능한 지역이 정해져 있는데요. 시범사업 참여를 신청하는 당시에 주민등록상 주소지가 아래에 해당된다면 시범사업에 참여할 수 있습니다. 참여지역은 앞으로 더 늘어날 예정이니 참고하시길 바랍니다.
신청방법
건강생활실천지원금제에 참여하려면 먼저 본인이 참여 대상자에 해당하는지 확인하셔야 하는데요. 아래에서 대상자를 확인하시면 예방형 및 관리형 중 어느 사업을 신청할 수 있는지도 함께 확인하실 수 있으니 지금 바로 확인해보시길 바랍니다.
건강생활실천지원금의 신청방법은 온라인 및 오프라인을 통해 신청 하실 수 있습니다. 온라인 신청은 앞서 안내드린 대상자 조회를 진행하시면 바로 참여신청을 하실수 있으며 오프라인으로 직접 방문하여 신청하실 경우에는 시범지역을 관할하고 있는 공단 지사에 방문해야 하는데요. 공단 지사 위치를 쉽게 확인하실 수 있도록 아래에 남겨드릴 테니 확인해보신 후 가까운 곳으로 방문하시길 바랍니다.